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那么如何做才能为皮肤补水保湿呢？我们知道，皮肤更表层的部分是角质层，当这一层所含的水量达到15%以上时，我们的人体才会感觉到皮肤滋润，没有紧绷的感觉，也就是说有了舒适度。随着季节的变化，皮肤会跟随外界的环境变化改变自身状态，在秋冬季，因为天气气温的降低，皮肤血管收缩会使汗腺、皮脂腺的分泌下降，那么到达角质层的水量相应也会减少，当水分含量低于15%时，人的皮肤就会变得干燥，当水分含量低于10%时， 的皮肤则变得粗糙，失去了弹性，于是产生了皮屑、细纹，久之则会演化为皱纹。因此，在秋冬季季节，为皮肤补水以及保持一定的湿度则是皮肤保养的关键程序。

 

虽然秋冬季的阳光似乎已经没有夏日那么强烈，但是此时的阳光中却含有大量的长波紫外线，这种紫外线更容易穿透皮肤，刺激皮肤分泌大量黑色素，破坏皮肤中的胶原蛋白含量以及纤维弹力，特别是干燥敏感的皮肤，更是容易受到伤害，往往在一段时间后就会出现色斑和皮肤老化的问题，恢复起来非常的困难。

 

深圳美容培训学校提醒您：秋冬季，人的皮肤更容易会晒黑晒坏，而且因为补水保湿不及时，让皮肤产生了大量问题。针对这些问题，我们应选用能够锁住水分的保湿效果好的护肤品，如营养水，奶液等，注意防晒，为保护皮肤做出进一步的努力。